YOGA TEA

Le classique parmi les thés ayurvédiques correspond à une ancienne recette indienne. Un tonique "par plus chaud" sur les jours froids et agréable à tout moment.

Ingrédients :
cannelle, gingembre, feuilles d'ortie, clous de girofle, feuilles de mûres sucrées, graines de cardamome, poivre blanc.

Préparation thé en vrac: 
4-5tsp/ltr 100°C  35´

Ingrédients sachets de thé:
cannelle, gingembre, feuilles d'ortie, clous de girofle, feuilles de mûres sucrées, graines de cardamome, poivre blanc.

Préparation sachets de thé:
200ml 100°C  35´

Préparation classique : 
Dissoudre 11 g de thé de yoga dans environ 1 litre d'eau et laisser bouillir pendant environ 30 minutes . Puis filtrer et affiner avec 1/4 litre de lait . Sucrez avec du miel si vous le souhaitez.
Préparation avec du thé noir :Faire bouillir 11 grammes de thé de yoga dans environ 1 litre d'eau pendant 30 minutes , puis ajoutez 6 g de thé noir et le laisser pour un autre 3-5 minutes : souche et donc affiner avec du lait ou du sucre .

Note importante: 
Toujours brasser avec de l'eau bouillante et laisser au moins 5 minutes!
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